ステップアップテニススクールは、全クラス、同一コーチ、同一テーマのアットホームなテニススクールです。
 　　　　
　
 ラリーの中で相手より、１回多く返せれば、ポイントが取れる





  
 どんな形であれ、相手よりも、１回多く返せるスキル(adjustment)は、最強の武器！
 発想を変えて、ゲームを楽しみましょう、相手も、一生懸命、走って打ち返してきます
 対戦相手を、 Respect しましょう。
 威力のあるボールを打てば、ポイントが取れるという、自分中心の発想でなく
 プレイを、 Difference（違う目線で） しましょう。
 ゲームでは、上手く行かない時、誰でも自分本位の考えに陥りやすいものです、
 一息ついて、相手目線から、横で見ている観客目線で、自分のプレイを見てみましょう。
 客観的に問題点を、 Find out しましょう。
 ゲームをすれば、メンタル・スキル・フィジカル、自分の課題を見つけやすいです
 ポイントを取った時よりも、失点した時、ゲームを失った時に自分の課題が見えてきます
 ゲームの練習は、自分の課題探しの総合練習です。



　
 発想を変えましょう …スプリットステップ、サイドステップ、ただ、足を細かく動かしましょうでは上手く行きません
 　初心者の方が上手く打てない原因は、フォームの問題だけではないです
 　　… 飛んで来るボールのラインに上手く入る練習をしましょう
 　ただ、足を細かく動かしましょうではなく、足の動かし方を具体的にして、練習しましょう
 　　… スプリットステップ、スイングのためのフットワーク、打った後のフットワークを練習しましょう



　
 　「PLAY＋STAY」は国際テニス連盟が、提案している指導プログラムです、
 　　　PLAYすることを意識しましょう、テニスのPLAYとは、お互いに相手の打ったボールを打ち返すことです。
 　今、プロ選手のゲームを見れば、一目瞭然です。
 　　　 相手が打って来たボールを左右前後に動いて打ち返す、スイングの主役は、オープンスタンス、バックフットです。
 　飛んで来るボールのラインに上手く入るフットワークを意識しましょう、
 　　 ウォーキングステップを使って、オープンスタンス、バックフットで打つ練習をしましょう。



 　 
 　クローズドスキルは、必要な練習ですが、ゲームで使うのは、オープンスキルです。
 　 クローズドスキルは、変わらない一定の状況で、やるべきことが決まっていて、それを行う技術
 　　　テニスで言うと、コーチの球出しボールを繰り返し打つ技術です。
 　  オープンスキルは、変化している状況を把握して、何をすべきかを判断して、それを、実行する技術
  　　　 テニスで言うと、サーバーがネットダッシュして来た時、逆に、ネットダッシュしなかった時のリターン
 　 「PLAY＋STAY」は、オープンスキルを意識、
 　　　 ミニテニスで、相手と打ち合う事、相手が打って来たボールを打ち返すことから始めます